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DIY出遊零食,香脆烤黃豆
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五一馬上就來,看見各大新聞的辣條衛生堪憂,加上辣條據說是致癌物。旅遊,零食必備,自己動手,就是健康綠色食品。今天就來做一個簡單的香脆烤黃豆,好吃,有咬勁,旅行必備零食。

時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆 500克
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好的黃豆,挑選一下,去掉不好的。(這是農莊自己種的,綠色食品)
  • 步驟 2/6
    黃豆洗乾淨,浸泡二十分鐘;PS:如果想吃去軟軟的,就浸泡時間長,想吃香脆的浸泡時間不要超過三十分鐘;
  • 步驟 3/6
    黃豆撈出,洌幹水,放入烤盤,曬上鹽;(如果烤盤是粘形,就墊上鋁箔紙)
  • 步驟 4/6
    預熱160°,烤二十五分鐘;(根據各自的烤箱不同,烤的時間和溫度有差別)
  • 步驟 5/6
    烤好了的黃豆,中間有裂口,金黃的。
  • 步驟 6/6
    放涼之後可以裝入盒子,帶出去旅行吃。
小貼士

1.烤箱的溫度不要太高,容易糊;

2.浸泡時間根據自己的口味調整;

釋出於 2018-08-21
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