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水果燕麥粥
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梨落
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早上老是不想起床,所以想著法子弄些簡單又好吃的早餐
時間:10分鐘內
食材
燕麥
適量
冰糖
適量
獼猴桃
1個
香蕉
1根
葡萄乾
適量
枸杞
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
前一晚睡前將半杯燕麥(比較稀,加多半刻度口感更好)和冰糖(我不愛太甜,加了圖片大小冰糖4顆)放豆漿機,加水到1000毫升
步驟 2/4
通電,睡覺~zZ~zZ
步驟 3/4
早上起來拌上獼猴桃,
步驟 4/4
這是加了4顆紅棗和一杯椰果卡士奶的版本。
小貼士
網上搜一下“滑燕麥”就能買到入殼燕麥米。
釋出於 2018-11-15
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