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水果燕麥粥
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message黛玉

最近我媽在減肥,所以她每天以燕麥代餐,但我需要營養,所以就誕生了這個美味又健康的燕麥粥

時間:30分鐘-1小時
食材
芒果 一隻
桂格即食燕麥片 1小碗
牛奶 100毫升
葡萄乾 喜愛
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    芒果一隻
  • 步驟 2/7
    將甜甜的芒果切塊
  • 步驟 3/7
    牛奶隨便吧
  • 步驟 4/7
    倒出嘩啦啦的燕麥
  • 步驟 5/7
    加入一點開水,不用太多,只需要將燕麥燙熟。
  • 步驟 6/7
    倒入牛奶並攪拌均勻。
  • 步驟 7/7
    最後將芒果和葡萄乾加入,可以開始享用啦!
小貼士

燕麥我信賴桂格的即食,因為它只用熱水燙一下就熟了,很方便,很適合早餐或減肥人士

釋出於 2018-08-13
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