夏姑娘每天撩裙角,好熱好熱,暑氣吹來人就沒胃口了,
簡單來份消暑八寶粥,粗纖維的夏日粥會帶來舒適感,
用砂鍋,一個小時十分鐘就有綿軟又嚼頭的口感,太給力了。
與其說它是八寶粥,不如說它是十寶,懶人不想自己配比,可以像我一樣買現成的八寶粥料就輕鬆多了。
喜歡吃甜紅糖可以多加點 顏色更好看 有了紅棗 紅豆和紅糖 三紅保證能緩解經期不適哦