八寶粥
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八寶粥具有健脾養胃，消滯減肥，益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。八寶粥，又稱臘八粥、佛粥、五味粥、七寶粥、七寶五味粥等。
烹飪步驟
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步驟 1/8
各種豆類提前一天泡上 -
步驟 2/8
倒入壓力鍋裡
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步驟 3/8
再放適量大米和小米
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步驟 4/8
幾顆紅棗洗淨
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步驟 5/8
倒入紅棗
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步驟 6/8
電壓力鍋蓋蓋開始燉，開鍋小火再燉20分鐘即可
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步驟 7/8
燉好的八寶粥
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步驟 8/8
盛碗
小貼士
豆類先泡一晚上好燉軟乎。
釋出於 2022-04-22
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