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濃香八寶粥
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躑躅

一把粥米，配上各種豆子和乾果，自己在家煮一碗真材實料的八寶粥，在這冬日裡真是太補了！今天這一碗濃香的八寶粥，用材都是家裡常見和常備的，但對女人來說，又是最滋補的了！

時間:1-2小時
食材
大米 100g
黑米 30g
紅豆 50g
花生 30g
蓮子 20g
核桃 40g
紅棗 8顆
枸杞 5g
水 1300g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    所有食材。
  • 步驟 2/4
    除枸杞外其他食材沖洗乾淨，蓮子去掉蓮芯，放入鍋中。
  • 步驟 3/4
    加入1300g水。
  • 步驟 4/4
    蓋上鍋蓋，食材選擇雜糧；烹飪方式選擇雜糧粥；然後按下預約兩小時。兩小時到，鍋內無壓力，開蓋舀出，放上幾顆枸杞。
小貼士

1、如果喜愛甜味，可以在這款粥中加入冰糖。

2、蓮子的重量是幹蓮子，泡水後去掉蓮心。

3、我用的專門煮粥的米，所以煮出來很黏，如果喜歡喝一點湯，適當調節水量。

釋出於 2022-07-31
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