潮汕沙窩海鮮粥
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做出來比外面飯店的好吃，好鮮甜
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
紅棗，蝦米，冬菇分別用溫水泡發 -
步驟 2/9
首先，米一碗，洗好後，加兩匙羹油醃一醃，這樣米可以快開一點。下適當的水和紅棗就開始做粥底。
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步驟 3/9
蝦放到急凍凍10分鐘，凍暈了我們就可以輕鬆的剪了它的須，對半切，尾巴不切斷，把蝦線清理出來。。
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步驟 4/9
洗乾淨的蝦就是這樣
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步驟 5/9
花蟹洗乾淨
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步驟 6/9
弄開蟹蓋後對半斬來。。
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步驟 7/9
田雞買回來時會幫你宰好，回來以後切成小塊，下油，鼓油，鹽糖，胡椒粉醃下。。等入味
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步驟 8/9
白貝洗乾淨
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步驟 9/9
先放白貝熬下粥底。。。。再放田雞。再放蝦。滾了再放花蟹
小貼士
以上材料全部要新鮮的
釋出於 2018-12-29
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