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蕎麥春餅
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枯萎settlement

週末回家我媽給我一個大肘子,想來想去也不知道怎麼吃,乾脆烙點春餅夾著吃吧。今天的餅我在裡邊放了點蕎麥麵粉,感覺非常健康。一般我們家吃春餅喜歡配炒合菜,就是豆芽、韭菜、粉絲、雞蛋一起炒熟,有時候也會放些肉絲,不過今天也有肘子肉了,就直接炒了一份素菜,有時候我還很喜歡做榨菜炒肉絲,總覺得榨菜和春餅在一起絕配。

時間:30分鐘-1小時
食材
中筋麵粉 200克
蕎麥麵粉 50克
開水 180克
2克
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    按照影片裡說的用開水燙麵,和成一個軟軟的麵糰。扣上盆鬆弛30分鐘,也可以多鬆弛,至少鬆弛30分鐘。
  • 步驟 2/6
    然後把麵糰搓成長條,平均分成12份。把每份都整理成小圓麵糰。
  • 步驟 3/6
    每兩個麵糰放在一起,按扁。中間按個坑,坑裡放些食用油
  • 步驟 4/6
    把兩個麵糰扣在一起,壓扁。擀開,擀成薄餅。
  • 步驟 5/6
    平底鍋提前開小火加熱,鍋裡也不用放油,等鍋熱了就可以把餅放上去。過一會兒看到餅表面有點鼓起來,底部微微發黃就可以翻面了。
  • 步驟 6/6
    翻面以後餅還會鼓起來,看到餅鼓起來,底部也微微發黃就可以出鍋了,這個時間大概是30秒左右,這個餅很快就能熟,一張餅估計2—3分鐘左右就可以做熟了。出鍋以後趁熱把餅撕開就好了。
小貼士

1、刷油擀餅的時候,一次摞10-15個餅皮比較容易操作,分次擀好後再摞到一起蒸就可以了。

2、蒸好的春餅要趁熱比較容易揭開。

3、炒菜的時候儘量不要放太多水,因為菜裡面本身的水份就足夠了。

釋出於 2018-07-08
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