紅棗燉乳鴿湯
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很喜歡把紅棗加在湯裡，紅棗具有安神補血之效，和鴿子一起燉湯更顯滋補，鴿子具有健脾養胃的功效。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
將乳鴿清洗後切塊。 -
步驟 2/7
準備好紅棗、蜜棗、枸杞適量。
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步驟 3/7
鍋裡燒開水，放入生薑和蔥煮三分鐘。
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步驟 4/7
然後關火，放入乳鴿塊，燙一燙就撈出來。
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步驟 5/7
撈出來後放燉鍋內膽裡，放入紅棗、蜜棗、姜、加入適量水
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步驟 6/7
給燉鍋加水，加蓋，通電，按個人口感選擇功能選單。
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步驟 7/7
燉熟後，放入枸杞，蓋上蓋子，燜十分鐘，加鹽調味就可以了。。
小貼士
給乳鴿肉焯水時只須燙一下就可以。
釋出於 2019-01-18
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