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汽鍋薄荷白鴿湯
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fringe大力水手

白鴿煲湯口味鮮甜,還具有非常多的營養,適合全家老少食用,肉質鮮美易消化;搭配薄荷食用起到驅風,祛燥的功效,特別適合乾燥的秋天。

時間:1-2小時
食材
白鴿 1只
薄荷 幾株
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    鴿子肉洗淨,飛一飛水然後碼好在鍋裡
  • 步驟 2/6
    汽鍋裡不用加水,放在鍋裡開始燉,注意底下的鍋不要燒乾了。大火燉半小時後轉中火燉三小時左右,具體看裡面的湯有多少了
  • 步驟 3/6
    三小時後放入薄荷,加入食鹽。薄荷加入10分鐘左右就可以了
  • 步驟 4/6
    夾出薄荷,湯非常清,非常鮮
  • 步驟 5/6
    鴿子肉軟而不爛
  • 步驟 6/6
    湯帶有薄荷的清新
小貼士

燉的時間長短看需要的湯量,想要更多湯汁的燉久一點,注意觀察底鍋的水是否有燒乾。

釋出於 2018-07-12
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