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黑胡椒牛仔骨
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時間:1-2小時
食材
牛仔骨
500g
洋蔥
一個
鹽
適量
黑胡椒汁
適量
白糖
適量
姜
適量
蔥
適量
橄欖油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
牛仔骨切塊浸泡一小時去血水,中間注意換水,瀝乾備用
步驟 2/8
洋蔥切塊備用
步驟 3/8
鍋內加入適量油,將牛仔骨逐一雙面稍微煎一下
步驟 4/8
倒出多餘的油,留少量底油,加入薑絲、蔥段爆香
步驟 5/8
加入切塊的洋蔥稍翻炒斷生
步驟 6/8
加入已煎牛仔骨翻炒
步驟 7/8
加入黑胡椒汁翻炒後稍微加一點點水,並加入適量白糖及鹽(注意試味調整用量)
步驟 8/8
收汁後裝盤即可開吃啦
小貼士
牛仔骨雖然是凍貨,但要選好也是有小技巧的。
1、要挑雪花脂肪多的,肉會更嫩口多汁,而且不容易煮柴口。
2、選骨頭小一點的,肉會更嫩滑。因為牛越老,骨頭就越大,而肉也會相對較老。
釋出於 2019-01-02
150
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