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玉米烏雞湯
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花顏與夏衛蔣
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時間:1-2小時
食材
烏雞 一隻
玉米 一根
新疆和田紅棗 五顆
麥冬 三粒
黑木耳 按照喜好
鮮山楂 三顆
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    將烏雞洗淨,切塊,放入國內煮開!焯水!將血水倒掉。
  • 步驟 2/3
    將焯水完畢的烏雞放入鍋內,加入料酒,蔥姜,大料大火煮開!
  • 步驟 3/3
    放入紅棗,玉米等輔料熬煮!
小貼士

很多人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉,這樣其實會損失掉一部分營養,最好不要剝掉這層薄皮哦!肺炎、支氣管擴張病人不可使用核桃。

釋出於 2018-06-02
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