海參大家都不陌生哈,大家都知道它的營養價值很高,它與人參、燕窩和魚翅齊名,是世界八大珍品之一。它不僅是名貴的食品,也是珍貴的藥材。百度一下,它的營養價值真是好多哦。它有個非常大的優點,就是吃海參可以溫補, 增強免疫力,而且吃的過程中也不用太擔心過頭,因為海參能有眾多的功能是因為修復和增強人體免疫力。將海參的各項成分進行分析發現,這主要是因為海參中含有的活性物質酸性多糖、多肽等能大大提高人體免疫力,人體只要免疫力強,就能抵抗各種疾病的侵襲。
我用的鹽焗雞粉來醃製的草雞,如果家裡沒有就用鹽