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奧爾良板燒雞腿堡
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仔淨唾接途

喜歡吃板燒雞腿堡,又擔心新增劑?復炸油?其實不管是漢堡胚,還是板燒雞腿,完全可以自己做。

用“學廚八連費南雪長方形蛋糕模”做迷你漢堡胚,形狀和大小都很完美,尤其是不粘效果明顯,輕輕一倒就可以脫模。再把醃好的去骨雞腿煎熟,加生菜葉、乳酪片和沙拉醬,好吃又健康的漢堡就這麼簡單。搭配一杯果汁或者牛奶,就是棒棒噠早餐。打包做為午餐便當,用微波爐加熱30秒就行了。6歲的孩子吃一個正好飽了,大人的話需要吃2個~:)

主料標註的是一連八個長方形漢堡胚的用量。輔料標註的雞腿肉、生菜、乳酪片等是製作2個漢堡的用量。

時間:1-2小時
食材
牛奶 120克
酵母粉 3克
高筋粉 280克
細砂糖 30克
2克
雞蛋 1個
黃油 15克
雞腿肉 2個
生菜葉 幾片
切達乳酪片 幾片
沙拉醬(千島醬) 少許
芝麻 少許
蛋黃 1個
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    常溫或冷藏的牛奶(或等量的水)倒入麵包機桶內,加入酵母粉
  • 步驟 2/9
    用高筋粉蓋住整個牛奶的液麵,再加入細砂糖、鹽和雞蛋,選擇一個揉麵程式
  • 步驟 3/9
    完成後,在光滑起筋的麵糰里加入室溫軟化的黃油,重複一個揉麵程式
  • 步驟 4/9
    揉至黃油被完全吸收,形成手套膜的狀態後,選擇發酵程式執行
  • 步驟 5/9
    直到發酵到兩倍大,用手指扎個洞,不回縮塌陷的狀態
  • 步驟 6/9
    重新選擇揉麵程式後執行,完成後醒面20分鐘
  • 步驟 7/9
    將學廚八連長方形蛋糕模沖洗後擦淨備用。不粘效果很好,無需刷黃油
  • 步驟 8/9
    在廚房秤的輔助下,把麵糰分成八等分
  • 步驟 9/9
    團成球后,用擀麵杖擀出氣泡,捲起
小貼士

1. 雞腿肉可以提前去骨再醃製,放入冰箱冷藏醃製一晚,更容易入味。也可以像我這樣把它帶骨醃好,冷凍起來,想吃的時候取出來,可以直接油炸雞腿,或者去骨煎雞腿排,用來做漢堡也很方便。

2. 酵母粉開封后需密封冷藏,牛奶選擇冷藏或常溫的都可以,最好不要用超過體溫的熱牛奶,溫度過高會影響酵母活性。

3. 用高筋粉將酵母粉和糖鹽隔開,也是為了保證發酵均勻,酵母不會過早被消耗掉。

4. 如果沒有面包機,又嫌手揉費力,可以不用將麵糰揉至出膜狀態。後油法加入的黃油可替換成等量色拉油,在和麵時一同加入即可。

5. 除了生菜葉、乳酪片,還可以根據個人口味新增西紅柿片、酸黃瓜等等,用千島醬或者帶辣味的醬料也是不錯的選擇。

釋出於 2018-12-22
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