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雞肉蔬菜濃湯
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酷酷reactor

很開心能得到好侍西趣的試用機會，以前經常買回家做給小妞吃，她超喜歡！好侍用的是進口奶源，口感好，奶香濃郁，營養豐富！

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 200g
胡蘿蔔 100g
雞胸肉 250g
土豆 100g
好侍奶燉小方 1包
洋蔥 100g
色拉油 30g－40g
清水 500g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將土豆、胡蘿蔔、雞胸肉洗淨切粒，洋蔥切條，西蘭花切成一小朵一小朵
  • 步驟 2/9
    鍋內倒入油，燒熱後放入洋蔥，炒至洋蔥變成透明
  • 步驟 3/9
    依次放入胡蘿蔔粒、土豆粒，翻炒一下後倒入雞肉粒，炒至肉色變白
  • 步驟 4/9
    倒入沒過食材的清水，燒開後轉中火煮至土豆、胡蘿蔔變軟
  • 步驟 5/9
    放入西蘭花，稍微煮開後關火
  • 步驟 6/9
    用小勺盛掉浮在上面的浮沫後放入6小塊好侍奶方
  • 步驟 7/9
    拌勻後開小火燉至變粘稠後關火
  • 步驟 8/9
    製作簡單，營養豐富的雞肉蔬菜濃湯就做好了
  • 步驟 9/9
    奶香濃郁......
小貼士

1、切肉的時候不要切太粗哦，那樣不好熟。

2、斜刀切肉，橫切牛羊豎切豬，斜切雞。

3、最後出鍋一定得大火出鍋，要不然燜油會很膩哦。

釋出於 2018-12-20
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