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雪菜蘑菇炒腰花
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孫女神級的真漢子

不是人人都愛吃內臟,不過蘿蔔青菜各有所愛,我是很喜歡噠~腰花清理起來會稍微有一點麻煩,清理不乾淨會有一股味道,所以寧可多切一點,千萬不要手下留情。。。。

時間:10-30分鐘
食材
腰花 一對
蘑菇 六七朵
雪菜 一小包
少許
生抽 一勺
老抽 一勺
料酒 一勺
生粉 一小撮
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    主要對半切開,把裡面白色部分的筋膜清理乾淨
  • 步驟 2/8
    撕去表層的薄膜
  • 步驟 3/8
    用利刀先橫向切,不要切斷,切垂直方向片成片
  • 步驟 4/8
    片好的腰花加料酒、生抽、老抽,一小撮生粉抓勻,醃十五分鐘
  • 步驟 5/8
    起油鍋,大火將腰花片爆炒到斷生盛出
  • 步驟 6/8
    再炒蘑菇片
  • 步驟 7/8
    蘑菇片炒軟後加入雪菜翻炒均勻
  • 步驟 8/8
    最後放爆炒過的腰花片,翻炒十幾秒就好,調少許鹽和糖即可出鍋。
小貼士

因為雪菜有鹹度,所以鹽的用量要控制好。腰花炒老了就不好吃了,所以要大火爆炒,時間一定不能太久。

釋出於 2019-01-16
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