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白切豬肝
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老公第十六桸超

用粗鹽焗熟的豬肝,帶著鹹香,像我這樣口味比較淡的,就直接切片不蘸任何調味料吃。不用水不用料酒做鹽焗豬肝,鹹香不腥,好吃!

時間:10-30分鐘
食材
豬肝 適量
粗鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    豬肝用流動的水沖洗乾淨,盆中放清水,倒入一些白醋,把豬肝放入浸泡半小時後,取出洗淨瀝乾水分。
  • 步驟 2/4
    在鍋底鋪一層粗鹽,將鍋底蓋住,大概1cm 厚度即可。開中火加熱6、7分鐘。
  • 步驟 3/4
    聽到鍋內鹽發出聲響,開蓋,把洗淨的豬肝,平鋪在粗鹽上面。
  • 步驟 4/4
    蓋上蓋子,繼續小火,焗十分鐘後,開蓋把豬肝翻個面,再蓋上蓋子焗十分鐘左右。用筷子戳一下豬肝當中厚的部分,沒有血水湧出即可關火,再燜5分鐘左右。開蓋,取出豬肝,抖去表面的粗鹽,稍涼後切片裝盤。
小貼士

1. 做鹽焗類的菜,不能用細鹽,細鹽在焗的過程中會粘在食物表面甚至融化,那樣食物吸收的鹽分太多,就很難入口了。我用的是顆粒相對較大的粉洗海鹽,在華潤超市有售。

2. 鹽焗的時間要根據豬肝的大小來調整,焗好用筷子捅一下豬肝當中較厚的部位,如果沒有血水湧出那就可以了。

3. 做這個菜,用的鍋子要密封效能好,這樣才能讓鹽吸收的熱量在鍋內迴圈,把豬肝焗熟。砂鍋也可以做,如果用炒菜鍋做,那麼鹽要鋪的厚一點,以保證鍋內有足夠的熱量。

釋出於 2018-07-16
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