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美食丨刀豆炒肉絲 媽媽的味道 家的味道
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鏡撈鈾導盜

你聽說過刀把豆嗎?我跟外地的朋友介紹,竟然有很多沒聽過,也沒見過,更別說吃過了。刀把豆,顧名思義,是一種長得像刀把的豆類植物。小時候家裡每年都種,每年都能吃到。每年刀豆都會盛產,刀豆一多起來,媽媽就會用來和剁辣椒一起醃製。刀豆炒著吃味道也是超讚。酸酸甜甜超級爽口,從小就特別愛的味道,一直吃不膩。如今吃在嘴裡,感覺就像品嚐媽媽的味道,家的味道。

來,一道刀豆炒肉,讓我們一起回到小時候。

時間:10-30分鐘
食材
刀豆 2個
瘦肉 30g
4粒
1塊
紅椒 3個
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材:刀豆,瘦肉,蒜4粒,姜一小塊,紅辣椒3個。
  • 步驟 2/9
    刀豆洗淨切絲,泡水三天左右,泡到由綠色轉為黃色就差不多了。每天記得換兩次水。
  • 步驟 3/9
    刀豆洗乾淨,瘦肉切絲,蒜拍碎切末,姜切末,辣椒切小段備用。
  • 步驟 4/9
    瘦肉放小碗中,加鹽、生抽、生粉醃製10分鐘。
  • 步驟 5/9
    鍋紅油熱,加入大蒜和蔥爆香。加入瘦肉翻炒至呈白色。
  • 步驟 6/9
    盛出後鍋中加入刀把豆翻炒兩分鐘。
  • 步驟 7/9
    炒至變色後加入瘦肉翻炒。
  • 步驟 8/9
    加鹽,加少量水,翻炒幾下,熱氣騰騰的刀把豆出鍋了。
  • 步驟 9/9
    成品。
小貼士

刀豆做之前需泡水三天左右,泡水時間越長,味道越酸越入味下飯。喜歡酸的可以泡更久,根據個人口味來。

釋出於 2018-07-24
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