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尖椒扁豆絲
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最普通最家常,不起眼卻是很美味~
時間:10分鐘內
食材
扁豆
250g
紅尖椒
30g
生抽
一勺
鹽
半小勺
水
兩勺
烹飪步驟
步驟 1/9
備料
步驟 2/9
扁豆洗淨,瀝乾水分,摘好,三四個摞一起切絲
步驟 3/9
扁豆切絲,尖椒切絲,蒜切末
步驟 4/9
炒鍋放油小火煸香蒜末
步驟 5/9
開中大火,放入扁豆絲不停翻炒約三分鐘
步驟 6/9
加一勺生抽炒勻
步驟 7/9
放入尖椒略炒
步驟 8/9
加約兩勺水,蓋蓋小火兩分鐘。水不要太多,目的是讓扁豆更好的熟透,成品是幹香的。
步驟 9/9
兩分鐘後,扁豆明顯顏色偏暗些,可以嚐嚐是否熟透,未熟透的扁豆有毒。開大點火加半小勺鹽炒勻即可。
小貼士
扁豆一定要熟透才能吃!切記!
釋出於 2019-01-08
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