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腐乳芝麻醬拌四季豆
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ordinarily欣怡

春節大魚大肉吃膩,要來點素的,但是素的來要有點特色,腐乳和四季豆是絕配,你沒試過吧?快來試試,有驚喜!

時間:10-30分鐘
食材
廣合腐乳 4塊
四季豆 400g
30g
金龍魚菜籽油 10g
芝麻醬 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    四季豆洗淨,每根切成兩段
  • 步驟 2/9
    腐乳四塊,加入水拌勻
  • 步驟 3/9
    加入2勺芝麻醬,拌勻,沒有可以不加
  • 步驟 4/9
    水煮沸後加入四季豆
  • 步驟 5/9
    加入金龍魚外婆鄉小榨菜籽油,一定要加油,否則豆沒有光澤。金龍魚外婆鄉小榨菜籽油帶有菜籽清香味,但不會太濃。大濃味的菜籽油,我們家反而不能接受。
  • 步驟 6/9
    豆熟後撈起,如圖排放
  • 步驟 7/9
    淋上拌好的腐乳芝麻醬即可
  • 步驟 8/9
  • 步驟 9/9
    成品
小貼士

1. 四季豆不吸油也不容易熟,乾煸的時候油不用放多,不然很難煸到幹皺

2. 我不喜歡有肉末的東西,做魚香茄子啊、麻婆豆腐這種都喜歡搞純素的。如果要肉的,事先把豬肉末煸炒出油,加一點料酒炒,再加入煸好的四季豆即可

釋出於 2018-09-28
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