這個季節,冷盤成為必不可少的,而黃瓜則是經常做的。今天將黑芝麻醬與黃瓜搭配一下,做了這份黑芝麻醬拌瓜條,清爽可口,很簡單的一道小菜兒!而且,黑芝麻醬含有的多種人體必需的氨基酸,在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻醬—含有鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻醬—含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用。
黃瓜去皮口感好。