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芝麻醬拌秋葵
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好侗簿毓瘸

清爽的秋葵用香香的芝麻醬拌，好吃，營養，功效多多。

時間:10-30分鐘
食材
秋葵 200g
橄欖油 適量
鹽 適量
芝麻醬 適量
大蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    秋葵洗乾淨入煮鍋焯水後撈出瀝乾水
  • 步驟 2/8
    大蒜去皮切碎
  • 步驟 3/8
    大蒜碎放入碗中加鹽
  • 步驟 4/8
    加芝麻醬
  • 步驟 5/8
    加橄欖油攪拌均勻成芝麻醬汁
  • 步驟 6/8
    秋葵放入盤中
  • 步驟 7/8
    新增芝麻醬汁
  • 步驟 8/8
    稍加攪拌即可享用
小貼士

芝麻醬汁的調製依據個人口味。

釋出於 2020-10-27
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