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東北大豐收
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祈禱vanish

最強家鄉菜——大豐收,是東北的特色燉菜,集豐收季節最有代表的食材南瓜、土豆、玉米、豆角、胡蘿蔔等與豬排骨一鍋燉,食材豐富,色彩斑斕,香甜軟糯,口感豐富,有著大豐收的象徵。這次的大豐收用了貝貝小南瓜,如板栗般酥軟香滑,香糯醇厚的南瓜香氣暖人心脾。

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 半個
土豆 1個
玉米 1個
排骨 350g
豆角 150g
數量
適量
蔥姜 適量
八角 半個
草果 1個
香葉 2片
白果 1個
肉桂 1塊
數量
醬油 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備齊材料
  • 步驟 2/9
    豬排骨冷水浸泡出血水後沖洗乾淨,冷水入鍋焯一下,撈出過冷水
  • 步驟 3/9
    玉米切段
  • 步驟 4/9
    蔥薑切片切段,各種調料備齊
  • 步驟 5/9
    熱油鍋爆香蔥姜及調料,炒出香味
  • 步驟 6/9
    加入排骨,加入料酒、醬油翻炒
  • 步驟 7/9
    加入適量的水,加入玉米段,大火燒開,中火燉20分鐘左右
  • 步驟 8/9
    南瓜洗淨切塊,土豆、胡蘿蔔去皮洗淨切滾刀塊
  • 步驟 9/9
    玉米和豬排骨基本燉熟下入剩餘所有食材,大火燒開,中火燉6-10分鐘左右
小貼士

1、燉菜的調料是用燉肉的各種調料,可以不用這些,只用五香粉也可。

2、豬排骨冷水下鍋焯水後過冷水,肉質更緊實。

3、玉米和排骨一起燉,排骨中有玉米的香,玉米中有排骨的香。

3、貝貝小南瓜吃不完,陰涼通風乾燥處放置幾天後,小南瓜的口感更面更粉更甜。

釋出於 2018-07-09
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