絲瓜毛豆
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顏色好看的菜往往會吸引更多的吃貨下筷，對孩子自然也是如此。想讓孩子多吃蔬菜，那麼您做的菜最好顏色上就要首先吸人眼球，譬如這絲瓜
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/8
絲瓜削皮切滾刀塊，撒一點薄鹽顛一下 -
步驟 2/8
起油鍋，放一點點鹽，倒入牛踏扁毛豆翻炒
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步驟 3/8
毛豆表皮起皺，顏色變綠
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步驟 4/8
下入絲瓜繼續翻炒
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步驟 5/8
加入醃菜，翻炒均勻即可調味出鍋
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步驟 6/8
加雞精調味起鍋。絲瓜不要炒過頭，不然顏色就不好看了
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步驟 7/8
成品
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步驟 8/8
成品
小貼士
就這一碗，拌個米飯，澆個麵條，那是極好的！
釋出於 2018-08-03
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