蒜蓉炒雲南小瓜
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宿命岑彤
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家常菜要的是健康好吃，快速，蒜蓉炒雲南小瓜就是很實惠的菜。雲南小瓜含有豐富的維生素C及水分，具有潤澤肌膚的作用，還有很好的新陳代謝促進作用。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備食材：雲南小瓜、大蒜； -
步驟 2/6
雲南小瓜去皮，洗淨，切片；
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步驟 3/6
熱鍋，倒油，爆香蒜末；
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步驟 4/6
把雲南小瓜片加入，爆炒；
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步驟 5/6
放鹽、蔥炒均，收汁即可；
-
步驟 6/6
美味家常菜，蒜蓉炒雲南小瓜。
小貼士
1.雲南小瓜去皮之後的口感比較好；
2.雲南小瓜水分比較豐富，記得收汁；
釋出於 2019-01-22
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