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魚膠蟲草蓮子湯
6.7萬 熱度
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罕青蔥歲月
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生好我家老二後,身體還是比較虛弱的,這款湯水可以更好的恢復我的身體,味道也很好啊!
時間:30分鐘-1小時
食材
魚膠
15g
冰糖
10g
紅棗
適量
蓮子
適量
蟲草
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
將魚膠提前泡發好,蓮子、蟲草過水清洗,提前泡一小時!
步驟 2/3
將所有食材放到煲裡,隔水慢燉六小時,快好時加入冰糖!
步驟 3/3
一款營養美味的湯水可以開吃了
小貼士
燉的時間久一點,可以把魚膠燉化的!
釋出於 2019-01-12
142
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