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茄汁杏鮑菇
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誠跋墩院篩_

杏鮑菇一直是我喜歡的食材,它具有有杏仁的香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,還營養豐富。杏鮑菇有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫力、防止心血管病等功效,極受大眾的喜歡哦。

杏鮑菇做法也多種多樣,清炒、紅燒等等,口感都不錯,哈哈,隨便一做就是美味佳餚哈。

今天上傳杏鮑菇做的美味——茄汁杏鮑菇。做法超簡單,味道卻非常好,值得一試哦。

時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇 兩個
番茄醬 適量
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    杏鮑菇切小滾刀塊。
  • 步驟 2/6
    鍋中放水,放入適量鹽和油,水開後放入杏鮑菇焯水。兩分鐘後撈出,淋幹水分備用。
  • 步驟 3/6
    鍋中放油,油熱後放入蔥花爆香。
  • 步驟 4/6
    入入番茄醬,小火炒均勻。
  • 步驟 5/6
    放入焯過水的杏鮑菇翻炒均勻。
  • 步驟 6/6
    放入鹽調味即可。
小貼士

麻椒油不要放太多,否則會有點苦澀感,如果你喜歡則無妨。杏鮑菇焯水時在水煮開後下鍋再煮開後煮1分鐘撈起濾幹,無需浸泡涼水。肉桂粉不要多。

釋出於 2018-06-28
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