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胡蘿蔔番茄飯卷
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嬌柔composite
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時間:10-30分鐘
食材
軟米飯 1碗
番茄 半個
胡蘿蔔 1段
雞蛋 1-2個
鹽 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    番茄、胡蘿蔔分別去皮切碎放入碗內，倒入米飯並加鹽混合均勻。
  • 步驟 2/4
    鍋中放水，把碗放入鍋中蒸上5分鐘左右。
  • 步驟 3/4
    平底鍋內放一點油，將雞蛋液倒入，迅速旋轉，攤成薄而寬的蛋皮，放入盤中備用。
  • 步驟 4/4
    將混合後的米飯鋪在蛋皮上，捲起切段即可。
小貼士

1、混合後的米飯也可以放入油鍋中炒熱。

2、飯卷樣子特別，營養豐富，很討小朋友喜歡。

釋出於 2018-06-04
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