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西紅柿茄丁過水麵
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箏語莫挽尤

炎熱的夏天,吃麵條最省事了。單純的茄丁面很油膩,那就放個西紅柿一起打滷吧,非常好吃,西紅柿的微酸正好中和了茄子的油膩,還能挑起味蕾,是非常不錯的一款搭配!

以下食材是2-3人份

時間:10-30分鐘
食材
麵粉(麵條食材) 200克
清水(麵條機麵條水量) 75克
長茄子(圓茄子也行) 1個
西紅柿 1個
蔥花 少許
適量
醬油 一湯匙
水澱粉 適量
植物油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備好食材、洗淨,西紅柿要選熟透的,這樣不那麼酸
  • 步驟 2/9
    茄子切小丁(介意的或茄子老的去掉外皮)
  • 步驟 3/9
    鍋內入稍微多些的油,溫熱時加入茄丁小火煸軟
  • 步驟 4/9
    西紅柿用不鏽鋼湯匙刮軟外皮,用手撕掉(太硬的西紅柿不適合這個辦法,可以開水燙或火烤)
  • 步驟 5/9
    西紅柿切丁,再切少許蔥花
  • 步驟 6/9
    茄丁變軟後撈出備用
  • 步驟 7/9
    這時候鍋裡還有一些餘油,加入蔥花爆香後放入西紅柿丁
  • 步驟 8/9
    放入鹽,小火煸到西紅柿變碎出湯
  • 步驟 9/9
    倒入茄丁翻炒均勻,點入一點水燒開燜一會(這一步很重要)
小貼士

1 打滷的西紅柿軟點的更好吃,不那麼酸

2 長茄子或圓茄子都可以,依據個人喜好選擇去不去皮,但是老茄子皮硬,肯定要去掉的

釋出於 2018-08-09
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