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油菜薹炒蝦仁
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綽溉塘車涸
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自己瞎胡炒的,平時不喜歡吃炒的綠葉菜,就這個特別喜歡,每到春天油菜薹下來了都要給自己炒幾頓
時間:10分鐘內
食材
蝦仁
250g
油菜薹
500g
料酒
適量
胡椒粉
適量
鹽
適量
幹澱粉
適量
蔥薑蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
油菜薹掰掉老杆,洗乾淨。我就喜歡長著吃,就這麼整根炒了,不習慣也可以都掰的短一些
步驟 2/8
蝦去皮,去蝦線洗乾淨,用料酒,少許鹽,胡椒粉和幹澱粉拌勻醃一會
步驟 3/8
熱鍋涼油,先炒蝦,變色就可以盛出來了,嫩嫩的
步驟 4/8
少油,先爆蔥薑蒜
步驟 5/8
下油菜薹
步驟 6/8
翻炒翻炒,加一點鹽炒勻
步驟 7/8
蝦倒進去翻炒幾下
步驟 8/8
好啦,裝盤開吃吧!
小貼士
也可以先炒油菜薹,裝盤後再炒蝦,最後蝦堆在油菜薹中間,嗯嗯,好看的說
釋出於 2019-01-02
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