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油菜薹炒蝦仁
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綽溉塘車涸

自己瞎胡炒的,平時不喜歡吃炒的綠葉菜,就這個特別喜歡,每到春天油菜薹下來了都要給自己炒幾頓

時間:10分鐘內
食材
蝦仁 250g
油菜薹 500g
料酒 適量
胡椒粉 適量
適量
幹澱粉 適量
蔥薑蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    油菜薹掰掉老杆,洗乾淨。我就喜歡長著吃,就這麼整根炒了,不習慣也可以都掰的短一些
  • 步驟 2/8
    蝦去皮,去蝦線洗乾淨,用料酒,少許鹽,胡椒粉和幹澱粉拌勻醃一會
  • 步驟 3/8
    熱鍋涼油,先炒蝦,變色就可以盛出來了,嫩嫩的
  • 步驟 4/8
    少油,先爆蔥薑蒜
  • 步驟 5/8
    下油菜薹
  • 步驟 6/8
    翻炒翻炒,加一點鹽炒勻
  • 步驟 7/8
    蝦倒進去翻炒幾下
  • 步驟 8/8
    好啦,裝盤開吃吧!
小貼士

也可以先炒油菜薹,裝盤後再炒蝦,最後蝦堆在油菜薹中間,嗯嗯,好看的說

釋出於 2019-01-02
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