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蝦仁 菠菜卷
5.9萬 熱度
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海德薇衝鴨-
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時間:10-30分鐘
食材
麵粉
300g
菠菜
200g
蝦仁
100g
黃瓜
30g
乳酪
10g
紫甘藍
10g
香菜
10g
彩椒
5g
料酒
少許
椒鹽
少許
泰式醬
少許
色拉油
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
菠菜。
步驟 2/9
菠菜放進燒熱的水中,汆水。
步驟 3/9
放入榨汁機,榨汁。
步驟 4/9
菠菜汁加少許熱水,倒入麵粉中。
步驟 5/9
麵粉揉成光滑的麵糰,蓋上溼布,醒面20分鐘。
步驟 6/9
乳酪切絲。
步驟 7/9
蝦仁用料酒醃製片刻。
步驟 8/9
蝦仁下油鍋。
步驟 9/9
再加入彩椒。
小貼士
菠菜撈出後迅速過冷水降溫,防止焯燙過度,失去脆嫩的口感。
釋出於 2019-02-06
54
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