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蛋絲蝦米拌菠菜
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絲瓜watchful
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時間:10-30分鐘
食材
菠菜 300g
雞蛋 兩枚
蝦米 20g
碗汁: 適量
生抽 一勺
蠔油 一勺
1/3勺
香醋 1/2勺
生粉 1小勺
蒜蓉辣椒醬 一大勺
清水 半碗
蒜頭 三瓣
黑胡椒粉(雞蛋皮) 適量
鹽(雞蛋皮) 適量
麻油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    小菠菜洗淨
  • 步驟 2/9
    蝦米提前浸泡30分鐘,碗汁:生抽、蠔油、糖、醋、生粉放碗中
  • 步驟 3/9
    碗汁料放半碗清水拌勻蒜切末雞蛋打散放鹽 黑胡椒粉攪勻
  • 步驟 4/9
    平底鍋燒熱,攤雞蛋皮,兩個雞蛋可攤三張蛋皮
  • 步驟 5/9
    切成絲備用
  • 步驟 6/9
    湯鍋燒開水,燙熟蝦米
  • 步驟 7/9
    燙熟菠菜,撈出瀝乾水份,翻拌散熱防止捂黃了,夏天過涼水口感更佳
  • 步驟 8/9
    炒鍋放適量花生油,小火燒熱,放入蒜末爆香
  • 步驟 9/9
    攪勻碗汁 倒入鍋中,大火邊攪邊燒至濃稠,關火
小貼士

菠菜燙完過涼口感更佳!現在是冬天我就沒有過涼,吃的時候還有點餘溫哦!

釋出於 2018-10-28
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