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催奶神菜精品鯽魚湯
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書柳歐買嘎絲

媳婦兒奶孩子,有時不充足,有此湯下肚,乳汁噴湧

時間:30分鐘-1小時
食材
鯽魚 適量
蝦仁 適量
香菇 適量
嫩豆腐 適量
蔥姜香菜 適量
鹽糖 適量
生花生 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備工作,鯽魚收拾乾淨,切花刀;小蔥一根;姜3片;香菜一根;香菇4個,2切片2改刀;蝦仁洗淨半勺鹽醃一會
  • 步驟 2/8
    家裡沒花生,但我翻到了黨參西洋參枸杞黃芪,那就一塊扔進去,哈哈,瞎補
  • 步驟 3/8
    薑片扔油裡,和魚一塊被大火煎
  • 步驟 4/8
    兩面金黃了,整出來
  • 步驟 5/8
    換個砂鍋,燒開水,魚扔裡煮5分鐘,大火,放兩勺鹽
  • 步驟 6/8
    扔這些進去,所有東西除了香菜末
  • 步驟 7/8
    大火開鍋轉小火蓋蓋燜15分鐘
  • 步驟 8/8
    出鍋放半勺雞精和香菜末。完成!媳婦兒說超級好喝。嘿嘿
小貼士

好喝無腥味,鯽魚沒啥肉,喝湯

釋出於 2018-07-14
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