紅豆有很高的營養價值,高蛋白,熱量低,養心補血,健脾益腎,夏天最易多吃紅豆,搭配椰汁和牛奶,更可解渴祛暑,祛毒潤顏,口味香甜,老少皆宜。
紅豆可以提前半天泡好,這樣再入鍋更容易爛,這道菜是為某壓力鍋做的菜譜,因此需要全程試用該品牌壓力鍋,並不需要提前浸泡,高壓後的時間約20分鐘,家裡的壓力鍋時間應該差不太多,如果擔心也可以把時間設定半小時左右,如果是家裡沒有壓力鍋,用普通煮鍋,那就再延長些吧哈,而且必須浸泡。