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皂米綠豆薏米粥
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霹靂小狼趴嗻
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時間:1-2小時
食材
皂米 20顆
綠豆 20g
薏米 20g
冰糖 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    皂米提前一夜浸泡,夏天建議放冰箱浸泡
  • 步驟 2/5
    泡好的皂米,晶瑩剔透
  • 步驟 3/5
    綠豆和薏米提前一小時浸泡
  • 步驟 4/5
    材料全部放入電飯煲,加入冰糖,一小時即可
  • 步驟 5/5
    冷藏在冰箱當甜品也不錯,綠豆消暑解渴,薏米祛溼,美容養顏。。
小貼士

紅豆不易煮,所以先放入高壓鍋,煮10分鐘。

釋出於 2018-08-25
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