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16周刷脂選單之六-《泰食堂》泰式柚子大蝦沙拉
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愉快

亮哥在泰國做中餐,我在中國做泰菜~

不管是在依然處在炎炎夏日的南方,還是已經開始入秋天氣微涼的北方,用水果入菜,清爽宜人、也溫潤柔和,增加食慾,也增加腸胃蠕動哦

時間:10-30分鐘
食材
紅肉柚子 3-4片
虎蝦 8只
紅蔥頭 半個
幹蝦米 2湯匙
紅尖椒 1個
檸檬葉 1片
香茅 1支
香菜 1棵
碎花生 適量
黃砂糖 1湯匙
魚露 2茶匙(約10ml)
青檸汁 1-2個青檸,約1-2湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    先處理蝦仁。開背祛除蝦線,洗乾淨後用廚房紙吸乾
  • 步驟 2/9
    鍋裡放入水,兩片姜,兩根蔥,一勺料酒燒開
  • 步驟 3/9
    放入蝦仁汆燙,待水再次沸騰就可以撈出蝦仁了
  • 步驟 4/9
    投入冷開水,甚至有冰水更好哦
  • 步驟 5/9
    再來處理配料
  • 步驟 6/9
    用研磨機把幹蝦仁打成蝦松
  • 步驟 7/9
    檸檬葉去掉中間的硬梗後細細切絲,紅尖椒斜切成小段,紅蔥頭切薄片,香茅切小圈圈。香茅只要靠近根部比較嫩的部分
  • 步驟 8/9
    將魚露,黃砂糖以及青檸汁按方子裡的量混合,再加入切好的香茅,辣椒和切碎的香菜梗。這味道真的非常東南亞
  • 步驟 9/9
    在大碗中放入控幹煮好的蝦仁,把柚子肉掰成喜歡的大小,放入切好的紅蔥頭和檸檬葉
小貼士

泰式料理的香料不是非常容易買,一次就會買多一點,用不完的裝進密封袋冷藏就可以儲存很久很久啦~

釋出於 2018-09-19
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