雞胸肉腸蔬菜沙拉 - 雞胸肉腸蔬菜沙拉的做法,雞胸肉腸蔬菜沙拉怎麼做好吃,雞胸肉腸蔬菜沙拉的家常做法 - 京細菜譜

雞胸肉腸蔬菜沙拉

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澈葉藍凌趙

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雞胸肉腸沙拉隨身杯[饞嘴]

把美美的沙拉帶到學校or辦公室～

讓別人羨慕去吧～

八種食材在裡面

油醋汁mix食材

健康營養又美味

時間:10-30分鐘

食材

兩人份適量

雞胸肉腸 4根

紫生菜一小顆

苦菊一小顆

速食玉米粒 70克

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

所需食材：雞胸肉腸，小西紅柿，小胡蘿蔔，紫生菜，苦菊，牛油果，腰果，玉米粒，油醋汁，黑胡椒粒
步驟 2/9

紫生菜和苦菊去根洗淨
步驟 3/9

小胡蘿蔔洗淨去皮
步驟 4/9

切片備用
步驟 5/9

牛油果去殼去胡
步驟 6/9

切塊備用
步驟 7/9

小西紅柿洗淨
步驟 8/9

對半切開備用
步驟 9/9

雞胸肉腸

小貼士

1.卷雞肉卷時，儘可能卷緊實，容易烤鬆開。

2.第二次放回烤箱烤時，要一直看烤的情況，防止單面烤過焦。

釋出於 2019-02-16