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這一道番茄炒雞蛋,挺適合小朋友們吃的,雞蛋炒的碎碎的,還加了香甜味的沙拉醬,份量也不大,用小勺舀著吃,挺不錯。不愛吃番茄的小朋友 ,不妨試試哦。
時間:10分鐘內
食材
西紅柿
1個
雞蛋
1個
鹽
1克
沙拉醬
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
西紅柿一個,洗淨,將皮兒淺淺劃開十瓣。
步驟 2/9
將十瓣西紅柿皮,從頂端向下削開,底部不要削斷,然後從中間剖開,做成西紅柿盅。
步驟 3/9
舀出的西紅柿果肉,切小片。
步驟 4/9
打入一個雞蛋,加1克鹽,攪拌均勻。
步驟 5/9
鍋內油熱後,倒入蛋液。
步驟 6/9
因為西紅柿果肉帶有很多汁水,所以雞蛋炒的非常碎,如果不喜歡這樣的,可以在加雞蛋和鹽以前,控出一部分汁水。
步驟 7/9
翻炒熟以後,將雞蛋碎和西紅柿盛入盅內。
步驟 8/9
用沙拉醬畫出眼睛和魚鱗。
步驟 9/9
放幾根蒜薹帽,當做水草。切幾粒蒜薹擺開,就象魚兒吐的泡泡,這道菜就完成了。
小貼士
雞蛋加點水和料酒,炒出來會更好吃。
釋出於 2018-07-02
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