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蒜香蘆筍
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聽說蘆筍抗癌,決定每天給家人做點!
時間:10分鐘內
食材
蘆筍
250g
蒜末
3g
色拉油
5g
鹽
1g
烹飪步驟
步驟 1/2
鍋燒6程熱度,放色拉油,放蒜末炒香
步驟 2/2
放入切好的蘆筍大火爆炒3分鐘,放鹽出鍋裝盤即可.
釋出於 2018-08-27
82
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