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蒜香蘆筍
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老頭forum

聽說蘆筍抗癌,決定每天給家人做點!

時間:10分鐘內
食材
蘆筍 250g
蒜末 3g
1g
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    鍋燒6程熱度,放色拉油,放蒜末炒香
  • 步驟 2/2
    放入切好的蘆筍大火爆炒3分鐘,放鹽出鍋裝盤即可.
釋出於 2018-08-27
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