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菜男青椒白肉絲
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弓天涯嘯西風

青椒肉絲是以青椒為主要食材的家常菜,屬於川菜菜系,口味香辣,菜品色香味俱全,操作簡單,營養價值豐富。菜男青椒白肉絲以裡脊白肉為原料,炒出白白嫩嫩的青椒白肉絲;肉絲要白要有特殊處理方法,就是要用水來泡,用清水泡過的裡脊絲會更加雪白。

食材
裡脊肉 500g
青椒 150g
生薑 適量
大蒜 適量
雞精 5g
10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    肉切絲後拌入少量鹽和生薑醃製半小時
  • 步驟 2/3
    青椒切絲,備用
  • 步驟 3/3
    先溫油小火滑熟肉絲,撈起備用;3、鍋燒熱下入青椒翻炒,邊加水邊炒,不用油,這樣青椒絲會變軟,再倒入滑好的肉絲,翻炒幾下即可出鍋了
小貼士

和一般的炒肉絲不同,這樣炒出的肉絲嫩滑不油膩,青椒絲更是軟甜且不辣,很特別的口感

釋出於 2018-11-19
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