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清炒三色
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胡蘿蔔含有豐富的維生素A,黃瓜消腫利水,生津止渴,雞腿菇含豐富的蛋白質和氨基酸,適合所有人群食用
時間:10分鐘內
食材
雞腿菇
一個
黃瓜,
半根
胡蘿蔔
半根
油
少許
蔥花
少許
五花肉
少許
鹽
少許
味精
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
把雞腿菇,黃瓜,胡蘿蔔,蔥,五花肉切片,備用
步驟 2/5
油燒熱後倒入五花肉翻炒,變色後放入蔥花
步驟 3/5
將雞腿菇,胡蘿蔔黃瓜倒入鍋內翻炒至胡蘿蔔變軟
步驟 4/5
加入鹽味精調味,繼續翻炒
步驟 5/5
胡蘿蔔變軟,再翻炒幾下加入味精就可以出鍋了,快嚐嚐
小貼士
一定要少放鹽,鹹了不好吃
釋出於 2019-01-12
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