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清炒三色
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小湯圓gnaw

胡蘿蔔含有豐富的維生素A,黃瓜消腫利水,生津止渴,雞腿菇含豐富的蛋白質和氨基酸,適合所有人群食用

時間:10分鐘內
食材
雞腿菇 一個
黃瓜, 半根
胡蘿蔔 半根
少許
蔥花 少許
五花肉 少許
少許
味精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    把雞腿菇,黃瓜,胡蘿蔔,蔥,五花肉切片,備用
  • 步驟 2/5
    油燒熱後倒入五花肉翻炒,變色後放入蔥花
  • 步驟 3/5
    將雞腿菇,胡蘿蔔黃瓜倒入鍋內翻炒至胡蘿蔔變軟
  • 步驟 4/5
    加入鹽味精調味,繼續翻炒
  • 步驟 5/5
    胡蘿蔔變軟,再翻炒幾下加入味精就可以出鍋了,快嚐嚐
小貼士

一定要少放鹽,鹹了不好吃

釋出於 2019-01-12
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