美果三色素四寶
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喜歡色彩鮮明 營養健康的食物
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
百合一個洗乾淨 -
步驟 2/6
西蘭花 胡蘿蔔切丁 放開水裡過水放點鹽 在把百合也過下水
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步驟 3/6
腰果 熱鍋冷油下鍋炸 用勺子不斷翻拌 炸至金黃起鍋
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步驟 4/6
趁熱放點鹽拌勻
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步驟 5/6
鍋裡留很少的油 放花椒幾粒 蒜片幾片 放入蔬菜 放鹽少許 白糖少許
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步驟 6/6
放入腰果 炒勻放少許味精 炒勻起鍋 裝盤
小貼士
炸腰果一定要熱鍋冷油 小火慢炸
釋出於 2018-12-01
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