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蛋炒飯—預拌法
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你能跟上我嗎

在湖南老家的時候,沒覺得吃蛋炒飯怎麼樣。在湖南的各個城市從大街小巷的路邊攤,自助餐甚至是五星級大酒店都有蛋炒飯的蹤影。可是自從來到了煙臺的農村,想吃蛋炒飯就變成一種奢侈了。其實自己經常會炒,但是不知道是米的原因還是煮飯的時候放多了水。每次都想自己做米飯的,都是每次老人都會在我做之前就把米跟水放鍋裡煮了。無數次的想說讓我自己煮,但是又怕傷了老人的心,就一直忍著。其實我很委婉的說了好多次,我喜歡吃水少一點硬一點的米飯。但是,他們一直按照他們的比例做著。每次我炒出來的蛋炒飯都是粘粘的,溼溼,怎麼炒都不幹。也有可能是我在湖南吃的都是香米,在煙臺這他們吃的都是東北大米,所以不能炒蛋炒飯。哎~悲催的人生啊!昨天晚上吃晚飯的時候,我怎麼都覺得米飯硬硬的。一問才知道,他們做飯的時候放的米比平時少,所以水也就放的少了些,他們是評估即放的。所以所以~呵呵~米飯終於不粘了。從昨天晚上開始我就想著今天早上起來要做蛋炒飯。哈哈

食材
隔夜米飯 適量
雞蛋 兩個
小黃瓜 一根
火腿腸 一根
大蔥 半根
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    先把米飯壓碎
  • 步驟 2/9
    把雞蛋打散
  • 步驟 3/9
    把米飯一點一點的加進雞蛋裡,拌勻
  • 步驟 4/9
    把黃瓜和火腿腸切碎
  • 步驟 5/9
    再切碎大蔥,我只用了半根
  • 步驟 6/9
    南方有香蔥,都是北方沒有,所以我切了些綠色的蔥葉子。儘量切碎一點
  • 步驟 7/9
    鍋裡放油,油八成熱的時候倒入用蛋液泡好的米飯。小火,不停的翻炒八分鐘。
  • 步驟 8/9
    一定要先加入蔥花扁炒出香味了再加入黃瓜粒扁炒一分鐘,放入切好的火腿腸,翻炒幾下然後放上適量的鹽。就可以出鍋了
  • 步驟 9/9
    哈哈~終於吃到一粒粒的蛋炒飯了。
小貼士

1:把米飯壓碎,是防止裹蛋液的時候不均勻。2:把雞蛋先打散是為了把米飯擱進去後上色均勻。3:把米飯加進蛋液裡,是為了更好的讓米飯跟蛋液融合。4:米飯一定要用小火不停的翻炒,時間越長,炒出來的米粒越香。

釋出於 2018-06-08
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