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白蘆筍炒蝦仁
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不聽話
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時間:10-30分鐘
食材
蝦仁 100克
白蘆筍罐頭 200克
芹菜 80克
胡蘿蔔 50克
豆腐皮 4塊
泡發木耳 50克
薑末 適量
適量
適量
適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    白蘆筍、芹菜、胡蘿蔔、木耳切丁
  • 步驟 2/6
    蝦仁處理乾淨,放入鹽、料酒醃10分鐘
  • 步驟 3/6
    鍋中放油,將豆腐皮放在漏勺中,炸成小碗狀
  • 步驟 4/6
    另起油鍋,放入蝦仁滑炒,盛出備用
  • 步驟 5/6
    鍋內再倒入適量油燒熱,加入薑末炒香,下芹菜、胡蘿蔔、木耳翻炒熟
  • 步驟 6/6
    最後加放入白蘆筍、熟蝦仁翻炒幾下,調入鹽、糖出鍋,盛入炸好的豆腐皮中即可
釋出於 2018-12-19
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