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三色雞肉丁
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思元
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寶寶的最愛,顏色好看,健康美味!
時間:10-30分鐘
食材
雞脯肉
一塊
玉米
一個
胡蘿蔔
一個
豌豆
一盒
橄欖油、鹽、生抽、蛋清
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
準備食材。雞脯肉,切丁。抹鹽、雞蛋清、橄欖油。胡蘿蔔切丁。胡蘿蔔、玉米、豌豆分別過水煮到八九分熟(水裡加適量鹽)。過涼水、瀝乾備用。
步驟 2/3
開始下鍋炒。倒油,油熱以後倒雞肉丁,爆炒到八九分熟。放點生抽。然後倒入玉米粒、胡蘿蔔丁、豌豆。混一起翻炒幾分鐘。加鹽。飄出香味,起鍋。
步驟 3/3
快樂美味~!
釋出於 2018-07-04
28
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