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小炒絲瓜
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武十九之夏

小時候,媽媽總是圍著院牆種一圈絲瓜,到了成熟的季節,滿牆都是,我和弟弟總會抬著扶梯爬到牆上去摘,自己家吃不完,就給親戚家去送點兒,很懷念那個味道

食材
絲瓜 適量
醬油 適量
適量
適量
適量
適量
辣椒 適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備一個小鐵勺,用來去皮
  • 步驟 2/8
    用鐵勺的勺把,把外皮剮掉(經過試驗,比削皮到效果好,這樣更容易保留絲瓜的原味)
  • 步驟 3/8
    絲瓜滾刀切塊,也是更容易保留味道(比切片口感要好)
  • 步驟 4/8
    蔥,姜,蒜,辣椒切好備用
  • 步驟 5/8
    熱鍋加油,油熱後將蔥,姜,辣椒放入鍋中,炒出香味
  • 步驟 6/8
    將絲瓜放入鍋中進行翻炒,放入適量醬油、醋、鹽、雞精,待絲瓜快熟時再放入蒜(這樣會保留蒜香)
  • 步驟 7/8
    噠噠噠,菜熟後盛盤出鍋,這樣美味的絲瓜就好啦
  • 步驟 8/8
    搭配早晨,好心情從美食中來
釋出於 2019-02-28
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