醬燒秋葵
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漫天蒲公英辛
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秋葵在市場上也是罕見的貴了，但是價格這麼高也是有它的原因的；秋葵抗癌，補鈣補腎。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/4
秋葵洗淨後切成小段，蒜切成顆粒備用。 -
步驟 2/4
開鍋開鍋~倒入植物油，先炒蒜！（嗯哼~陣陣蒜香）
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步驟 3/4
倒入切好的秋葵，翻滾翻滾~
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步驟 4/4
炒5分鐘左右後倒入老抽上色，最後放入鹽和生抽，入味均勻後盛出著裝盤~完成啦（秋葵裡有跟蜂蜜似的黏黏的~口感不錯，有的人會吃不習慣，我感覺還不錯~(๑• . •๑)）
釋出於 2018-11-04
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