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蠔油燒二菇
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驚恐fantastic
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食材
杏鮑菇(鮮) 200g
花菇(鮮) 200g
紅羅卜(小個) 2個
少許
蠔油 30g
生抽 1勺
少許
少許
香油 少許
白胡椒 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    杏鮑菇,花菇洗淨改刀備用。
  • 步驟 2/8
    紅羅卜洗淨切花刀備用。
  • 步驟 3/8
    鍋裡放水燒開雙菇氽水後控幹水份備用。
  • 步驟 4/8
    少許蔥切絲備用。
  • 步驟 5/8
    鍋底放油蔥熗出香味下雙菇,蠔油,白胡椒,生抽煸燒片刻。
  • 步驟 6/8
    放紅羅卜煸炒放鹽,香油,糖,少許高湯(沒有高湯用水即可)。
  • 步驟 7/8
    出鍋。
  • 步驟 8/8
    蠔油燒雙菇
小貼士

紅羅卜大的1個即可。此菜營養豐適合老人小孩食用長期使用電腦人群也可食用。

釋出於 2019-02-18
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