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蠔油燒小蘿蔔
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秦桑低綠枝昆雄

下午老公從單位回家來,帶了好多小蘿蔔,並一再強調這是他們小院裡種的無公害、無汙染的綠色蔬菜,我的天啊這麼多怎麼吃得完,又要天天吃頓頓吃了,否則浪費了心疼。蘿蔔櫻子焯了先放冰箱裡儲存,哪天吃菜糰子,小蘿蔔炒著吃,涼拌吃,做湯吃,變著樣的把它們統統消滅掉,今天就先來個蠔油燒小蘿蔔吧。

時間:10-30分鐘
食材
小蘿蔔 320g
適量
適量
蠔油 2湯匙
白糖 少許
雞精 少許
水澱粉 少許
料酒 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    小蘿蔔洗淨備用
  • 步驟 2/7
    小蘿蔔切滾刀塊
  • 步驟 3/7
    將蘿蔔在開水裡焯至八分熟撈出
  • 步驟 4/7
    鍋中放油爆香蔥蒜
  • 步驟 5/7
    放入焯好的小蘿蔔翻炒
  • 步驟 6/7
    加入蠔油、鹽、白糖翻炒均勻,出鍋前淋入少許水澱粉加入少許雞精。
  • 步驟 7/7
    出鍋盛入盤中。
小貼士

1、加入蠔油後要少放鹽。

2、加入少許白糖可提升菜品的鮮味。

3、小蘿蔔還可以過油炸至八分熟,但個人認為用水焯熟更健康。

釋出於 2022-06-21
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