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爆炒牛肝
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時間:10分鐘內
食材
牛肝
250g
洋蔥
0.5個
胡蘿蔔
0.5個
青椒
2個
紅椒
1個
乾紅辣椒
10個
花椒粒
20個
大蒜
5個
生薑
8片
橄欖油
10勺
鹽
8g
雞精
2g
胡椒粉
5g
孜然粉
10g
生抽
2勺
香油
2勺
澱粉
2g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
青椒,紅椒切塊,生薑準備好
步驟 2/11
胡蘿蔔切成半塊狀,洋蔥切塊
步驟 3/11
大蒜切片,香蔥備好
步驟 4/11
牛肝切好,用清水洗一遍加入澱粉香油生薑攪拌均勻
步驟 5/11
炒前加入蒜
步驟 6/11
加橄欖油炒變色後盛出
步驟 7/11
重新倒油七分熱時放花椒和乾紅辣椒
步驟 8/11
加入洋蔥,青椒,紅椒,爆炒三分鐘
步驟 9/11
然後再倒入牛肝爆炒,加鹽,生抽
步驟 10/11
炒五分鐘後放黑胡椒,孜然粉,雞精,香油,蔥花
步驟 11/11
大功告成
釋出於 2018-12-11
63
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